Unterricht

Wie läuft der Unterricht ab?

Aikido ist eine fast 100 Jahre alte Budo-Kampfkunst, entwickelt aus anderen Kampfkünsten, z.B. dem Schwertkampf. Daher setzen traditionelle Aspekte den Rahmen.

Dojo administration Honbu Dojo from OSensei

Es gibt keinen Wettkampf. Wir üben in einem Keikogi, ähnlich einem weißen Judo-Anzug. Ab dem 2. Kyu kann bei uns der Hakama (Faltenrock) getragen werden.
Wir lernen vom Lehrer und auch voneinander. Es üben auch Fortgeschrittene mit Anfängern, jeweils paarweise. Nachdem eine Seite die Verteidigungstechnik geübt hat, wechseln die Rollen. Wir kooperieren miteinander, d. h., es wird die Ausführung der Übung nicht behindert. Verbesserungen werden anschließend – möglichst wortlos – gezeigt, wenn der Trainingspartner/in die Aufgabe des Verteidigens übernimmt.

Der Unterricht gliedert sich in Atemübungen, Gymnastik, Roll- und Fallübungen sowie das Üben der Techniken.

Einen wesentlichen Schwerpunkt bilden die Übung und Erläuterung der den Techniken zugrunde liegenden Prinzipien, aufgrund ihrer Allgemeingültigkeit, wie z. B. Entwicklung des eigenen Zentrums, natürliches Bewegen, entsprechender Abstand und Ausrichtung zum Partner.

Wir versuchen zu vermitteln, dass körperlicher Krafteinsatz hinderlich ist und es um die Entwicklung von Präsenz und KI geht.
Jeder ist willkommen, der an sich arbeiten möchte und Lust am Aikido-Training hat.

 

Jugendliche die schon länger bei uns trainieren oder auch im Alter zw. 16 u. 18 Jahren zu uns kommen, sind eingeladen am Einsteiger-Unterricht teilzunehmen. Dort üben alle Altersklassen zusammen.

 

Neben den Einheiten für Einsteiger und Fortgeschrittene, sowie Kinder und Jugendliche gibt es bei uns wöchentlich ein Waffentraining und ein Training zur Vorbereitung auf Prüfungen.

KINDER & JUGEND

6 – 10/11 Jahre

Kinder wollen spielen.
Wenn Sie zu uns kommen, um Aikido zu lernen, geht es oft um die Weiterentwicklung von Fähigkeiten, die im „Alltag“ benötigt werden.

Wir versuchen Konzentration, Aufmerksamkeit, Beweglichkeit und Selbstvertrauen zu fördern und achten darauf, dass wir im Unterricht Spaß haben und sozial miteinander umgehen. 

Jedes Kind bekommt die Zeit, die es braucht.

Das Training für die Jugendlichen (ab 13 (12) – 17 Jahre) ist etwas anspruchsvoller.
Wir üben mehr Aikido-Techniken und auch die Handhabung des Jo (Holzstab). Gemeinsam studieren wir Katas (Abfolge von Bewegungsformen).
Wer entsprechende Fortschritte macht, ist zum Training der Erwachsenen eingeladen.

EINSTEIGER

Jeder ist willkommen (es ist nie zu spät). 

Das Lernen im Aikido ist nie zu Ende. Es gibt immer etwas neues zu erfahren und kann daher lange begleiten.

Einsteiger können jeweils montags am Aikido-Unterricht teilnehmen. Sie üben gemeinsam mit Fortgeschritteneren. Jeder lernt von jedem.

Wir laden Euch herzlich zu einer Probestunde ein, die Ihr gleich unter der Tel. Nummer 0172-3800823 oder per mail verabreden könnt!

WAFFENTRAINING

Da das heutige Aikido aus traditionellen Budo-Künsten abgeleitet wurde und viele Bewegungsabläufe und Grundprinzipien dem Kampf mit Schwert oder Stock gemein hat, wird für Interessierte auch die Verteidigung gegen Schwert, Stock und Messer angeboten.

PRÜFUNGEN

Wer daran Interesse hat, kann sich im Dojo auch auf Kyu- und Dan-Prüfungen vorbereiten.

Durch unsere Mitgliedschaft in der Aikido Association Germany e.V. (AAG e.V.), die beim Aikido Weltverband (Aikikai Tokyo) akkreditiert ist, nehmen wir für Verbandsmitglieder der angeschlossenen Dojos Dan-Prüfungen ab.

Trainingszeiten

Montag

17:00 – 18:00      Kindertraining
18:30 – 19:45      Aikido für alle
19:45 – 20:30      Prüfungstraining

Mittwoch

19:00 – 20:45     Aikido für alle
                         mit Dirk Müller 

Donnerstag

17:00 – 18:00      Kindertraining
18:00 – 19:00      Waffentraining
19:00 – 20:30      Aikido für alle

PREISE pro Monat

Erwachsene

Vollbeitrag
Berufstätige alle Trainings
68 €
Ermäßigt50 €
Aufnahmegebühreinmalig20 €

Kinder & Jugendliche

bis 10 Jahre1 Training
pro Woche
34 €
2 Trainings
pro Woche
42 €
ab 11 Jahre1 Training
pro Woche
38 €
2 Trainings
pro Woche
45 €
Aufnahmegebühreinmalig15 €

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