Aikido bedeutet Weg zur Harmonie mit der universellen Lebensenergie und wurde von Meister Morihei Ueshiba (1883 – 1969) entwickelt.

Im Laufe der Übung entstehen natürliche und effektive Bewegungen aus einer starken Mitte und einem wachen, friedlichen Geist.

Angriffe werden dabei auf die Angreifer zurückgelenkt oder laufen ins Leere.

Aikido ist für Kinder ab 6 Jahren geeignet und kann bis ins hohe Alter von Männern und Frauen gleichermaßen geübt werden.